結婚式前こそ気をつけたい！口・鼻・顎のニキビの原因と予防法

こんにちわ！松本市でブライダル専門エステをオープン予定のまなみです！

いつもは頬にできがちなニキビだけど、最近はなんでか顎や鼻の横にニキビができる！っと悩んでいる結婚式前の花嫁の方いませんか？

いつもとは違うところにニキビができるとガクッと気持ちも落ち込みますよね。

口の周りや顎は頬とは違って、皮脂が少なくても、大人になってくるとニキビができやすい部分でもあります。

それぞれのパーツによっても予防方法が異なるので、今回は部分別でニキビの原因や予防方法を詳しく説明していきます！

しっかりと予防して、ニキビ0で結婚式を迎えましょう！

口まわりのニキビができる原因

口周りは、皮脂の分泌が少なく乾燥しやすい部分で、ニキビができることもあまり多くない人もいると思います。

ですが、食べ物の残りの刺激やマスクによる摩擦などが原因で、ニキビができやすくなってしまいます。

鼻まわりのニキビの原因

鼻の周りは、皮脂の分泌も多いので、しっかりとケアをしていないと毛穴が塞がってニキビができます。

毛穴を詰まらせないように、注意してスキンケアをしないといけません。

顎にニキビができる原因

皮脂の分泌もしていますが、汗腺少ないので乾燥しやすいです。

乾燥によって、皮脂の分泌が多くなり毛穴が詰まってニキビができてしまうことが多いです。

また、頬杖をついたりして刺激になることでニキビがでいやすくなってしまいます。

口まわりや顎の部分は、大人ニキビができやすい

鼻から下の部分は、大人になるとニキビができやすい部分。

皮脂が多いなどの原因ではなく、生活習慣やストレスなどが引き金となって、ニキビができやすいです。

大人ニキビは、季節に関係なく肌が乾燥していてもニキビができ、これは乾燥によって肌のバリア機能が低下していることが原因でニキビになります。

口周りのニキビの予防方法

口周りのニキビは、食べ物や乾燥などでできやすいので、食べ物が付いたらすぐに拭く。

乾燥は保湿をしっかりとすることを意識してみましょう。

乳液などでも乾燥してしまうという方は、クリームやオイルなどの保湿力が高いものに変えてみることがおすすめ！

また、マスクなどの蒸れも肌に刺激になることがあります。家にいるときは外したりして摩擦を減らしてあげるようにしてください。

鼻の周りのニキビ予防法

鼻の周りや鼻は皮脂の分泌が多い部分なので、しっかりと落とすケアが大切。

メイクのファンデーションなどが残らないように、クレンジングはしっかりと行うと○

また、小鼻の周りも、指で優しくくるくるとマッサージするようにしっかりと落とすようにしてくだい！

洗顔も大切です。

洗顔は朝・夕と1日に2回行うといいです。朝の洗顔は寝ている間にでた皮脂やついた埃を落とすために。

夕は残っているクレンジング剤を落としたりメイクしていない場合でも、日中に出た皮脂を落とすために必要です。

ニキビの予防でも、1日2回の洗顔は効果的であるとされています。

ただ、、、、

肌が乾燥するまで、ゴシゴシとケアをしてしまうと、逆に乾燥してニキビができる、、、っということになってしまうので”やりすぎ”には注意をしましょう！

顎のニキビを予防する方法

顎は乾燥しやすい部分。また大人ニキビでもできやすい部分です。

スキンケアでは保湿をすることが大切ですが、その他に注意したいのは、生活習慣やストレスを溜めないようにすること！

花嫁はとくに、結婚式の準備や家族への配慮などもありストレスを溜め込みやすい状態になっていると思います。

ストレスが溜まると暴飲暴食に走ってしまい、よりニキビができやすい環境になるなんてことにも。。

なるべくストレスを溜めないように、自分の好きなことしたり運動をしたりするなどしてストレスと上手く向き合うようにしてください！！

生理周期も気にしてスキンケアをしてみる

生理の周期によって、皮脂の分泌が多かったりする時期があります。

このときに、皮脂が多いからとスキンンケアをどうしてもやりすぎてしまって、逆にニキビが、、、なんてこともあります。

皮脂が多いとしても、洗顔1日2回まで、スペシャルケアでピーリングなどもする時は1週間に何度もケアをしないように気をつけてみてください！

まとめ

今回は「結婚式前こそ気をつけたい！口・鼻・顎のニキビの原因と予防法」という内容でご紹介してきました。

顔の部分でケアも変わってくるので、意識してケアをしたいですね。

ニキビができても、焦らずに落ち着いて対応していきましょう♪

無理やり潰して、後が残る方が後々後悔してしまいます。

お肌のためにはスキンケアもですが、睡眠もとっても大切なものです。夜ふかしなども避けて結婚式前は十分に睡眠を確保するようにしてください♪

最後まで読んで頂きありがとうございました♪

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