こんにちは!松本市にブライダル専門エステをオープン予定のまなみです!
今日は美白ケアについて紹介していきたいと思います!!
真っ白なウェディングドレスを試着して、『もっと肌に透明感が欲しい!』と感じたプレ花嫁様も多いはず。
美白ケアは、効果が出るまでに時間がかかるからこそ、思い立った『今日』がスタートライン!
今回は、ドレス映えする白肌を作るための3つのルールをお届けします。
今日からできるスキンケアやスキンケアの方法もあるので、ぜひ実践してみてください♪
- 美白ケアの正しい方法が知りたい
- スキンケア用品がなくても今日からできることを知りたい
- 美白ケアってどうやってすればいいのか知りたい
今日からできる美白ケア3選
早速紹介していきますね!
この3つを守って美白ケアをしていきましょう♪
美白ケアその① 摩擦を最小限にする
顔を触るときに出る摩擦。実はこの摩擦が肌にダメージを与えていて、肌がくすんだりしてしまう原因にもなります。
摩擦によって、小さな炎症が起こりしみの原因でもあるメラノサイトを刺激することで、メラニンが作られてしまいます。
肌はくすんでしまったりしてしまうリスクにつながってしまいます。
肌の厚さは約2㎜ととても薄い部位。その皮膚の中でも、一番外側のバリア機能を担う「角質層」の厚さは、わずか0.02㎜で台所用品のラップと同程度の薄さしかありません。
このように、とてもデリケートな角質層は「こする」「すれる」などの摩擦刺激により、簡単に剥がれて薄くなってしまいます。
その結果、肌のターンオーバーのリズムが乱れ、未熟な細胞が肌表面に現れやすくなり、バリア機能が低下。未熟な細胞は、水分を十分に蓄えることができずに乾燥しやすく、肌荒れを引き起こしてしまうのです。さらに気を付けたいのが、この摩擦ダメージの蓄積です。
肌が乾燥や荒れを起こすと、肌の中では小さな炎症が生じています。この炎症反応がメラノサイトを刺激して、くすみやシミの原因となるメラニン色素が過剰に作られることも。
さらに、摩擦ダメージによりターンオーバーが乱れていると、作られたメラニン色素の排出も滞ってしまい、くすみやシミの原因になってしまうのです。
対処方法
摩擦を最小限にするための対象方法をまとめましたぜひ参考にしてください♪
- クレンジングをするときは、優しく豆腐を崩さないように落とす
- 洗顔をするときは、しっかりと泡だてて泡の弾力で洗う
- 化粧水などをつけるときも、優しく滑らせる押してつけるようにして摩擦を最小限にする
- かおを拭くときは押して拭くようにする
クレンジングや洗顔などをするときは、本当に優しく!!
触ったら壊れてしまうと思うくらい、丁寧に触ってあげてください!
また、洗顔後に顔を拭くときは、とにかく押して拭くようにしてください!
これだけでも摩擦は本当に少なくなります。
manami私も実感していますが、摩擦を少なくしたスキンケアは本当に肌が変わります。毛穴の見え方も変わるので、ぜひ実践してみてください!
美白ケア② 定期的なピーリングも取り入れる
皆さんピーリングを取り入れていますか?
定期的なピーリングを取り入れることで、溜まった古い角層がとれてターンオーバーが正常になることで、美白ケアに繋がります。
また、結婚式の時だけでなく、これから出てくるしみの予防にもなるので定期的に取り入れると○
ただ、このケアを行うのは、結婚式前の1ヶ月前くらいまでがおすすめです。
ピーリングは古い角質を落とす分、かなり刺激のあるもの。
余分に落としすぎて肌が乾燥してしまうことがあるので結婚式直前に行うのは避けた方がいいです。
ピーリングは2週間に1回くらいで取り入れて、ピーリングをしたその日は保湿をいつも以上にしっかりとしてください♪
美白ケア③ 美白スキンケアを毎日取り入れる
美白ケア3つ目は美白スキンケアを毎日取り入れること。
この理由は、紫外線を毎日浴びているからです。
紫外線は365日降り注いでいるので、美白ケアも365日取り入れることが肌老化やしみを予防になるんです!
皆さん紫外線対策として日焼け止めを使っているかもしれませんが、そこに美白ケアを一緒に取り入れることで、しっかりと美白ケアができます。
スキンケアでは、美白成分の入った美容液を毎日取り入れるようにしてください♪
できれば、美容液で取り入れることがおすすめです。
化粧水はほとんどの成分が水分なので、美容成分は本当にわずかです。
美容液は美容成分も多く含んでいるので、ビタミンCなどの美容液を取り入れるようにしてください!



美白成分を毎日取り入れることは、肌老化の予防にもつながりますよ♪
まとめ
今回は「【春婚・夏婚】今日から始める美白ケア!ドレスに仕込む透明感を仕込む3つの鉄則」という内容で紹介してきました!
美白になるために今日紹介した3つは取り入れるようにしてください♪
エステなどで施術を受けることは確かに効果もUPしますが、ホームケアも本当に大切ですよ!
最後まで読んでいただきありがとうございました♪












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